شروع کمپین عیدانه

| تا 60% تخفیف استثنایی

جستجو پیشرفته محصولات
0
سبد خرید خالی است.
ورود و ثبت نام
ورود و ثبت نام
در این دوره با به مدیریت استرس خواهیم پرداخت:
  • علت ها و آسیب های استرس
  • مولفه های درمانی
  • مدیریت تغذیه و خواب
  • مدیریت فایل های باز ذهنی
  • راههای افزایش تمرکز
  • تکنیک های خود آرام سازی
قیمت : 395,000 تومان

سرفصل دوره

فصل اول: علت ها و آسیب های استرس

جلسه اول
خصوصی

این بخش خصوصی می باشد، برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این محصول را خریداری نمایید.

جلسه دوم
خصوصی

این بخش خصوصی می باشد، برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این محصول را خریداری نمایید.

فصل دوم:مولفه های درمانی استرس

جلسه سوم: مولفه های درمانی استرس
صوت
خصوصی

این بخش خصوصی می باشد، برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این محصول را خریداری نمایید.

فصل سوم:مدیریت تغذیه و خواب

جلسه چهارم : مدیریت تغدیه و خواب
صوت
خصوصی

این بخش خصوصی می باشد، برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این محصول را خریداری نمایید.

فصل چهارم: مدیریت فایل های باز ذهنی

جلسه پنجم: مدیریت فایل های باز ذهنی
صوت
خصوصی

این بخش خصوصی می باشد، برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این محصول را خریداری نمایید.

جلسه ششم: مدیریت فایل های باز ذهنی
صوت
خصوصی

این بخش خصوصی می باشد، برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این محصول را خریداری نمایید.

فصل پنجم: راههای افزایش تمرکز

جلسه هفتم: راههای افزایش تمرکز
صوت
خصوصی

این بخش خصوصی می باشد، برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این محصول را خریداری نمایید.

جلسه هشتم: راههای افزایش تمرکز
صوت
خصوصی

این بخش خصوصی می باشد، برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این محصول را خریداری نمایید.

فصل ششم: تکنیک های خود آرام سازی

جلسه نهم: تکنیک های خود آرام سازی
صوت
خصوصی

این بخش خصوصی می باشد، برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این محصول را خریداری نمایید.

جلسه دهم: تکنیک های خود آرام سازی
صوت
خصوصی

این بخش خصوصی می باشد، برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این محصول را خریداری نمایید.

مـــــــــدرس دوره

course teacher

سلام بنده دکتر حمید صادقی هستم. دکترای روانشناسی سلامت دارم. کارشناسی ارشدم را در رشته نئوتولوژی فارغ التحصیل شدم. همزمان بخاطر علاقه زیادی که به مسائل روانشناسی داشتم کارشناسی ارشد روانشناسی مثبتگرا با مدل رویکرد سیستمی خانواده تمام کردم. دانش پژوه سطح ۴ حوزه علمیه هستم و سبک تربیت یکپارچه معنوی را دنبال میکنم. از لحاظ اجرایی موسس و بنیان گذار مرکز خانواده خوشبخت ومدیر آموزش اپلیکیشن مسجدی ها هستم. در حوزه و دانشگاه تدریس دارم. چند سالی هست مدرس دوره های «توسعه فردی؛ pmtنوجوان،FLE یا زوج درمانی، طرحواره درمانی» هستم. مشاور و روان درمانگر سبک های CBT و طرحواره درمانی ام با بسیاری از ارگانهای دولتی و غیر دولتی در قالب برگزاری کارگاه و تدریس همکاری دارم.

نظــرات کـاربــران

user comments

قوانین ثبت دیدگاه

  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد.
  • جهت ثبت بازخورد ابتدا محصول را خریداری نمایید.

اولین نفری باشید که در مورد “مدیریت استرس” نظر میدهد.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دوره هـای آمـوزشی مرتبط

related training courses

دسته بندی اصلی
روانشناسی
تعداد دانشجو
0
تعداد جلسه
10 جلسه
75% دوره آموزشی تکمیل شده است
قیمت دوره
395,000 تومان
بازخورد
0 از 0 بازخورد
تاریخ انتشار
1 فروردین 1403
تاریخ بروزرسانی
3 فروردین 1403